সংবাদ শিরোনাম : 

 **  বানিয়াচংয়ে হত্যা মামলার বাদীকে এক ঘরে ॥ ভুক্তভোগী পরিবারের পাশে প্রশাসন ॥ ভবিষ্যতে এমন রায় না দেয়ার অঙ্গিকার গ্রাম্য মাতব্বরের ॥ মুচলেখায় মুক্ত **  ৮ কোটি টাকা ব্যয়ে ১৫ উন্নয়ন প্রকল্পের উদ্বোধন ও ভিত্তি প্রস্তর স্থাপন করলেন এমপি আবু জাহির **  আজ পবিত্র শব-ই বরাত **  শহরের কামড়াপুর পয়েন্টে নিউ আধুনিক ট্রেডার্সের শুভ উদ্বোধন **  নবীগঞ্জে কালবৈশাখী ঝড় ও শিলা বৃষ্টিতে ফসলের ব্যাপক ক্ষতি গাছপালা ঘরবাড়ি লন্ডভন্ড **  হবিগঞ্জ জেলা ইসলামী যুব আন্দোলনের সম্মেলন সম্পন্ন **  নবীগঞ্জে ইয়াবা ব্যবসায়ী চাদ উদ্দিন গ্রেফতার **  বাহুবলে সেবা সপ্তাহের সমাপনি অনুষ্ঠানে শাহনওয়াজ এমপি ॥ আধুনিক যন্ত্রপাতি ও উন্নত চিকিৎসা মাধ্যমে সরকার মৌলিক চাহিদা পুরণ করেছে **  চুনারুঘাটে গৃহবধুর মৃত্যু ॥ হত্যা না আত্মহত্যা জনমনে প্রশ্ন ? **  প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী অনুষ্ঠানে এমপি আবু জাহির ॥ কৃষক লীগ, যুবলীগ, ছাত্রলীগ, স্বেচ্ছাসেবক লীগ শ্রমিক লীগের অপর নামই হচ্ছে আওয়ামী লীগ **  কালীগাছতলা মন্দিরের ভবন নির্মাণ কাজের উদ্বোধন করলেন জেলা যুবলীগ সভাপতি আতাউর রহমান সেলিম **  জেলা সাংবাদিক ফোরাম আজমিরীগঞ্জ উপজেলা শাখার কমিটি গঠন **  দায়িত্ব গ্রহন করেই চিকিৎসা মানোন্নয়নে নামলেন চেয়ারম্যান কাদির লস্কর **  লাখাইয়ে উপজেলা চেয়ারম্যানের চাচার আবু তাহেরের ইন্তেকাল **  শহরের চৌধুরী বাজার থেকে ৩ বছরের সাজাপ্রাপ্ত আসামী গ্রেপ্তার **  বানিয়াচং বড়বাজারে অগ্নিকান্ডে ৫টি দোকান ভস্মিভূত ॥ ক্ষতি অর্ধকোটি টাকা

Daily Archives: এপ্রিল ৪, ২০১৭

কলিমনগরে যাত্রী ছাউনি দখল করে বালু ব্যবসা ॥ যাত্রী দূর্ভোগ চরমে

স্টাফ রিপোর্টার ॥ হবিগঞ্জ-শায়েস্তাগঞ্জ সড়কের কলিমনগর এলাকায় যাত্রী ছাউনি দখলে নিয়ে বালুর স্তপ করে রাখায় ঘটছে দূর্ঘটনা। বাসসহ যানবাহনের জন্য অপেক্ষমাণ যাত্রীদের বর্ষায় বৃষ্টি আর গ্রীষ্মে প্রচন্ড রোদ থেকে রক্ষা করতে এখানে বিশ্রাম নেয়ার জন্য তৈরি করা হয় যাত্রী ছাউনি। অথচ কলিমনগরের এ যাত্রী ছাউনিটি অবৈধভাবে দখল করে রাখা হয়েছে। যাত্রী ছাউনি ঢেকে মূল সড়কের উপর বালুর স্তুপ করে রাখায় প্রতিনিয়ত ঘটছে দূর্ঘটনা। এলাকাবাসির অভিযোগ সাবেক মেম্বার আব্দুস সামাদ দীর্ঘদিন ধরে এখানে বালুর স্তুপ করে ব্যবসা করায় এ সমস্যার সৃষ্টি হচ্ছে। গতকাল সোমবার সকালে বালুর স্তুপের কারণে সিএনজি অটোরিকশা উল্টে ৫ যাত্রী আহত হয়েছে। তাদেরকে উদ্ধার করে হবিগঞ্জ সদর হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। আহতরা জানান, গতকাল ওই সময় একটি সিএনজি যাত্রী নিয়ে ...

ময়মনসিংহে ৭ জঙ্গি আটক

এক্সপ্রেস ডেস্ক ॥ ময়মনসিংহ নগরীর কালীবাড়ি এলাকায় সাবেক এমএনএ মরহুম অ্যাড. আনোয়ারুল কাদীর চৌধুরীর বাসা থেকে গোপন সংবাদের ভিত্তিতে অভিযান চালিয়ে ৭ জঙ্গিকে আটক করেছে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর সদস্যরা। সোমবার দুপুরে তাদের আটক করা হয়। আটককৃতরা সকলেই নেত্রকোনা ও ময়মনসিংহ জেলার বিভিন্ন এলাকার বাসিন্দা এবং তাদের মধ্যে একজন মেডিকেল কলেজের ছাত্র আছে বলে জানা গেছে। আটককৃত জঙ্গিদের কাছ থেকে জেহাদি বই, কম্পিউটার ও বিভিন্ন ধরণের ডিভাইজ উদ্ধার করা হয়েছে। এবং তাদের কাছ থেকে ইসলামী আল আরাফা ব্যাংকের চেকের মাধ্যমে ৭০ লাখ টাকা লেনদেনের প্রমাণ মিলেছে। ময়মনসিংহ রেঞ্জের ডিআইজি চৌধুরী আব্দুল্লাহ আল মামুন ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করে জানান, গত চারমাস আগে আটককৃত জঙ্গিরা ওই বাসা ভাড়া নেয়। আটককৃত জঙ্গিদের পুলিশ হেফাজতে নেয়া হয়েছে।

শহরের কামড়াপুর থেকে ৩ মাদক ব্যবসায়ী আটক

স্টাফ রিপোর্টার ॥ হবিগঞ্জ শহরের কামড়াপুর ব্রীজ এলাকা থেকে ৩ মাদক ব্যবসায়ীকে আটক করেছে পুলিশ। এ সময় তাদের কাছ থেকে ৫ লিটার দেশীয় মদ উদ্ধার করা হয়। গতকাল সোমবার রাত ৮টায় সদর থানার এএসআই বিকাশ চন্দ্র দাশ ও হরিধন দাশের নেতৃত্বে একদল পুলিশ ওই এলাকায় অভিযান চালিয়ে তাদের আটক করে। আটককৃতরা হল সদর উপজেলার গোপায়া ইউনিয়নের নারায়নপুর গ্রামের আব্দুর রহমানের পুত্র রুমান আক্তার (২৫), মুহিদ মিয়ার পুত্র রাসেল মিয়া (২৮) ও বানিয়াচং উপজেলার জোড়ানগর গ্রামের বিমল দাশের পুত্র সুমন দাশ (৪০)। এ ব্যাপারে পুলিশ বাদি হয়ে মাদক আইনে মামলা দায়ের করেছে।

ইটাখোলায় ধ্বসে যাওয়া ব্রীজ সংস্কার সারাদেশের ট্রেন চলাচল ফের শুরু

স্টাফ রিপোর্টার ॥ সিলেটের সাথে সারা দেশের ট্রেন চলাচল শুরু হয়েছে। গতকাল সোমবার বিকাল ৪টায় ব্রীজ মেরামতের কাজ শেষে সিলেট থেকে ঢাকা ও চট্টগ্রাম রুটে ট্রেন চলাচল শুরু করার ঘোষণা দেয় রেলওয়ে কর্তৃপক্ষ। শায়েস্তাগঞ্জ রেল জংশন মাস্টার মো. সাইফুল ইসলাম জানান, ধ্বসে যাওয়া মাধবপুরের এ ব্রিজটি লোহার পাত দিয়ে অস্থায়ীভাবে মেরামত করে পরীক্ষা-নিরীক্ষা শেষে বিকাল ৪টা থেকে সিলেটের সাথে সারা দেশের রেল চলাচল সচল করা হয়। তিনি আরো জানান, এ রুটে দুপুর ২টা ৫০ মিনিটে সিলেট থেকে চট্টগ্রামগামী পাহাড়িকা এক্সপ্রেস ট্রেন ছেড়ে যাবে। তারপর ঢাকা থেকে জয়ন্তিকা ও চট্টগ্রাম থেকে পাহাড়িকা এক্সপ্রেস সিলেটের উদ্দেশে ছেড়ে আসবে। এর আগে ঢাকা ও চট্টগ্রাম থেকে মাধবপুর উপজেলার মনতলা স্টেশন এবং সিলেট থেকে নোয়াপাড়া স্টেশন ...

সিলেটের মেয়র আরিফের বরখাস্তের আদেশ স্থগিত

এক্সপ্রেস ডেস্ক ॥ সিলেট সিটি কর্পোরেশনের (সিসিক) মেয়র আরিফুল হক চৌধুরীকে সাময়িক বরখাস্ত করে স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয়ের দেয়া আদেশ স্থগিত করেছেন হাইকোর্ট। আরিফুল হক চৌধুরীর এক রিট আবেদনের প্রেক্ষিতে গতকাল সোমবার বিকালে বিচারপতি সৈয়দ মো. দস্তগির হোসেন ও বিচারপতি মো. আতাউর রহমান খানের সমন্বয়ে গঠিত হাইকোর্ট বেঞ্চ এ আদেশ দেন। গত রোববার দুই বছর তিন মাস পর সিলেট সিটি কর্পোরেশনের মেয়রের দায়িত্ব নেন আরিফ। এর তিন ঘণ্টার মধ্যে স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয়ের স্থানীয় সরকার বিভাগের উপ-সচিব মো. মাহমুদুল আলম স্বাক্ষরিত একটি ফ্যাক্স বার্তা সিলেট সিটি কর্পোরেশনে প্রেরণ করা হয়। ওই বার্তায় বলা হয়, ‘আরিফুল হক চৌধুরীর বিরুদ্ধে বিশেষ ট্রাইব্যুনাল মামলা-৪/২০০৯ এর সম্পূরক অভিযোগপত্র ...

নুরপুর ইউনিয়নে জঙ্গিবাদ দমন ও মাদক নিয়ন্ত্রণে মতবিনিময়

স্টাফ রিপোর্টার ॥ নুরপুর ইউনিয়নে মানসম্মত শিক্ষা, জঙ্গিবাদ দমন, মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার নিয়ন্ত্রণে জনসচেতনতা সৃষ্টি, নারী ও শিশু নির্যাতন রোধ, যৌতুক নিরোধ এবং বাল্য বিবাহ নিরোধের লক্ষ্যে জনপ্রতিনিধি ও স্থানীয় গণ্যমান্য ব্যক্তিবর্গের সাথে মতবিনিময় সভা করেছেন হবিগঞ্জের জেলা প্রশাসক সাবিনা আলম। গতকাল সোমবার দুপুরে ৭নং নূরপুর ইউনিয়ন পরিষদ হল রুমে অলক কুমারের পরিচালনায় এবং ইউপি চেয়ারম্যান আলহাজ্ব গোলাম কিবরিয়া চৌধুরী বেলালের সভাপতিত্বে মতবিনিময় সভায় প্রধান অতিথি ছিলেন জেলা প্রশাসক সাবিনা আলম। জেলা প্রশাসক সাবিনা আলম বলেন, সমাজে মাদকাসক্তদের কোন জায়গা নেই। সবাই মিলে নিজ নিজ জায়গা থেকে কাজ করলে সমাজকে মাদকমুক্ত করা সম্ভব। জনপ্রতিনিধিদের পাশাপাশি সাধারণ জনগণ এগিয়ে এলে কোন কিছু অসম্ভব নয়। তিনি আরও বলেন, মানসম্মত শিক্ষার পাশাপাশি পরিবারের সদস্যদেরকে মানুষের ...

প্রবাসী মালিকানাধীন বাড়িগুলেতে পুলিশের কড়া নজরদারী

ডেস্ক রিপোর্ট ॥ মৌলভীবাজারে প্রবাসী এক মালিকের দুটি বাড়ি ঘিরে জঙ্গিবিরোধী অভিযানের পর আলোচনায় এখন এসব সুরম্য অট্টালিকা। মালিকের অনুপস্থিতিতে কেয়ারটেকার নিয়ন্ত্রিত এসব বাড়িগুলোকে জঙ্গিরা নিরাপদ আস্তানা হিসেবে বেছে নিচ্ছে বলে মনে করছেন পুলিশ কর্মকর্তারা। তাই সিলেট অঞ্চলের শহর ও গ্রামাঞ্চলে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা এসব বাড়িগুলোকে নজরদারিতে আনা হচ্ছে বলে জানিয়েছেন তারা। সেনাবাহিনী গত মঙ্গলবার সিলেটের জঙ্গি আস্তানা ‘আতিয়া মহলে’ অভিযান শেষ করার ১২ ঘণ্টা না পেরোতেই জঙ্গি আস্তানা সন্দেহে মৌলভীবাজার শহরের বড়হাট ও নাসিরপুরের দুটি বাড়ি ঘিরে অভিযানে নামে পুলিশ। দুই দিন অভিযানের পর গত বৃহস্পতিবার নাসিরপুরের বাড়ি থেকে সাতজনের খন্ডবিখন্ড লাশ উদ্ধার করে পুলিশ। তাদের মধ্যে চার শিশু, দুই নারী ও একজন পুরুষ। বড়হাটের জঙ্গি আস্তানাতেও মেলে এক নারীসহ তিনজনের লাশ। মৌলভীবাজারে ...

বানিয়াচঙ্গে জঙ্গিবাদ ও নাশকতা প্রতিরোধে মতবিনিময় সভা

মখলিছ মিয়া, বানিয়াচং থেকে ॥ বানিয়াচং উপজেলা প্রশাসনের আয়োজনে ও বানিয়াচং থানা পুলিশের সার্বিক সহযোগিতায় জঙ্গিবাদ, সন্ত্রাস ও নাশকতা প্রতিরোধে বানিয়াচঙ্গের নির্বাচিত জন প্রতিনিধি, আলেমা-ওলামা, সাংবাদিক, ইমাম ও বিভিন্ন রাজনৈতিক দলের নেতৃবৃন্দকে নিয়ে উপজেলা পরিষদ হলরুমে মত বিনিময় সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। উপজেলা নির্বাহী অফিসার সন্দ্বীপ কুমার সিংহ’র সভাপতিত্বে আয়োজিত মতবিনিময় সভায় প্রধান অথিতি হিসেবে বক্তব্য রাখেন পুলিশ সুপার জয়দেব কুমার ভদ্র। সভার প্রারম্ভে পবিত্র কোরআন তেলাওয়াত করেন উপজেলা জামে মসজিদ এর ইমাম মাওঃ সাইদুর রহমান, গীতিপাঠ করেন বানিয়াচং থানার নারী পুলিশ সদস্য মৌমিতা রায়। স্বাগত বক্তব্য রাখেন বানিয়াচং থানার অফিসার ইনচার্জ মোজাম্মেল হক। এতে বিশেষ অতিথি ছিলেন অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (বানিয়াচং সার্কেল) শৈলেন চাকমা, উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান শেখ বশির আহমদ, ...

কেন জাতীয় পত্রিকার সম্পাদকদের রাষ্ট্রীয় পদমর্যাদাক্রমে অন্তর্ভুক্ত নয়-হাইকোর্ট

এক্সপ্রেস ডেস্ক ॥ জাতীয় পত্রিকার সম্পাদকদের কেন রাষ্ট্রীয় পদমর্যাদাক্রমে (ওয়ারেন্ট অব প্রিসিডেন্স) অন্তর্ভুক্ত করার নির্দেশ দেওয়া হবে না তা জানতে চেয়ে রুল জারি করেছেন হাইকোর্ট। এ সংক্রান্ত একটি রিট আবেদনের শুনানি নিয়ে সোমবার বিচারপতি আশফাকুল ইসলাম ও বিচারপতি আশীষ রঞ্জন দাসের সমন্বয়ে গঠিত হাইকোর্ট বেঞ্চ এই রুল জারি করেন। আগামী চার সপ্তাহের মধ্যে মন্ত্রিপরিষদ সচিব, জনপ্রশাসন মন্ত্রনালয়ের সচিব, আইন, বিচার ও সংসদ বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের সচিব ও তথ্য মন্ত্রণালয়ের সচিবকে রুলের জবাব দিতে বলা হয়েছে। আদালতে রিট আবেদনের পক্ষে শুনানি করেন ব্যারিস্টার রাগিব রউফ চৌধুরী ও তার সঙ্গে ছিলেন নজরুল আলম রনি। গত ২ এপ্রিল এ বিষয়ে রিট করেন দৈনিক ভোরের পাতা পত্রিকার সম্পাদক কাজী ইরতেজা হাসান। রিটের আবেদনের যুক্তিতে বলা হয়, ভারত, পাকিস্তান, ...

আতিয়া মহল থেকে ২ জঙ্গির লাশ উদ্ধার

এক্সপ্রেস ডেস্ক ॥ সিলেটের শিববাড়িতে আতিয়া মহল থেকে নিহত দুই জঙ্গির লাশ উদ্ধার করে হাসপাতালে পাঠিয়েছে আইনশৃঙ্খলা বাহিনী। গতকাল সোমবার বিকেলে লাশ দু’টি উদ্ধার করে আইনশৃঙ্খলা বাহিনী। মোগলাবাজার থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) খায়রুল ফজল জানান, লাশ দু’টি উদ্ধারের পর সেগুলো সিলেট ওসমানী মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে পাঠানো হয়েছে। সেখানে লাশের ময়না তদন্ত সম্পন্ন হবে। এর আগে সোমবার সকালে আতিয়া মহলে যায় র‌্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটালিয়নের (র‌্যাব) বোমা নিষ্ক্রিয়কারী দল। তাঁদের সঙ্গে ছিলেন ফায়ার সার্ভিসের কর্মীসহ আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর সদস্যরা। দুপুর সোয়া ১টার দিকে র‌্যাবের বোমা বিশেষজ্ঞ দল বোমা নিষ্ক্রিয়করণের কাজ শুরু করে। এরপর বিকেলে বের করে আনা হয় দুই জঙ্গির লাশ। আতিয়া মহলে সেনাবাহিনীর পরিচালিত ‘অপারেশন টোয়াইলাইট’ নামক অভিযানে নিহত হয় মোট ৪ ...

বানিয়াচঙ্গের বড়ইউড়ি ইউনিয়নের ৩নং ওয়ার্ড যুবলীগের কমিটি গঠন

বিজ্ঞপ্তি ॥ বানিয়াচং উপজেলা ৭নং বরইউড়ি ইউনিয়নের ৩নং ওয়ার্ড যুবলীগের কমিটি গঠন করা হয়েছে। গত রবিবার বিকালে মদন মোরত সরকারি প্রাইমারী স্কুল প্রাঙ্গনে ইউপি যুবলীগের সভাপতি মোঃ শাহজাহান মিয়ার সভাপতিত্বে এবং দাবিরুল মিয়ার পরিচালনায় এক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভায় প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন উপজেলা যুবলীগের সাংগঠনিক সম্পাদক মারুফ আহমেদ। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন তালেবর মেম্বার, কামাল মিয়া, মোঃ আব্দুল্লাহ, মাজারুল হক মিন্টু, ছনু মিয়া, নুর আলম মুন্না প্রমুখ। সভায় সর্বসম্মতিক্রমে মোঃ কুমেদ আলীকে সভাপতি, শেখ আলমগীর হোসেন সাধারণ সম্পাদক, নিউটন চন্দ্র দাশ সাংগঠনিক সম্পাদক, স্বপন আহমেদ ও ফাজিল খান সহ-সভাপতি, দুলন চন্দ্র দাস ও শামীম অহমেদ যুগ্ম-সম্পাদক, মোঃ আশিক মিয়া ও রুবেল আহমেদ সহ-সাংগঠনিক সম্পাদক ও পারভেজ আহমেদকে ...

চুনারুঘাটে মাদক ব্যবসায়ী আটক ॥ ইয়াবা উদ্ধার

স্টাফ রিপোর্টার ॥ চুনাররুঘাট উপজেলার শিমুলতলা থেকে ইয়াবাসহ আফজাল মিয়া (৩০) নামের এক মাদক ব্যবসায়ীকে আটক করেছে পুলিশ। গতকাল সোমবার বিকাল ৩টার দিকে শিমুলতলা এলাকায় আফজল মিয়ার বসত ঘর থেকে আটক করা হয়। আটক মাদক ব্যবসায়ী আফজল উপজেলার উবাহাটা ইউনিয়নের শিমুলতলা গ্রামের আব্দুল মামুদ মিয়ার পুত্র। চুনারুঘাট থানার একদল পুলিশ গোপন সংবাদের ভিত্তিতে অভিযান চালিয়ে মাদক ব্যবসায়ী আফজলকে আটক করে। এ সময় তার দেহ তল্লাশী করে ১শ পিস ইয়াবা উদ্ধার করা হয়। চুনারুঘাট থানার অফিসার ইনচার্জ কে এম আজমিরুজ্জামান বিষয়টির সত্যতা নিশ্চিত করে জানান তার বিরুদ্ধে মাদক আইনে মামলা দায়ের করা হয়েছে।

মাধবপুরে সন্ত্রাস ও জঙ্গিবাদ বিরোধী সমাবেশ অনুষ্টিত

মাধবপুর প্রতিনিধি ॥ মাধবপুর উপজেলায় জঙ্গিবাদ বিরোধী সমাবেশ অনুষ্টিত হয়েছে। সোমবার বিকালে হবিগঞ্জের সিনিয়র সহকারি পুলিশ সুপার (মাধবপুর সার্কেল) এস এম রাজু আহম্মদ এর সভাপতিত্বে সমাবেশে প্রধান অতিথির বক্তব্য রাখেন পুলিশ সুপার জয়দেব কুমার ভদ্র। বিশেষ অতিথির বক্তব্য রাখেন, উপজেলা চেয়ারম্যান আলহাজ্ব সৈয়দ মোঃ শাহজাহান, পৌর মেয়র হিরেন্দ্র লাল সাহা, উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা মোহাম্মদ মোকলেছুর রহমান, উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান আব্দুল আজিজ, ভাইস চেয়ারম্যান এডঃ সুফিয়া আক্তার হেলেন, জেলা পরিষদ সদস্য সৈয়দ মোঃ শামিম, মহিউদ্দিন কামাল, উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি ও সাবেক মেয়র শাহ মোঃ মুসলিম। থানার পরিদর্শক তদন্ত মোঃ সাজেদুল ইসলাম পলাশের পরিচালনায় অন্যান্যদের মধ্যে বক্তব্য রাখেন অফিসার ইনচার্জ ওসি মোকতাদির হোসেন রিপন, ইউপি চেয়ারম্যান ও উপজেলা আওয়ামীলীগ সাধারন সম্পাদক আতিকুর ...

ঘরের যে কাজগুলো ওজন কমাতে সহায়তা করে

রূপচর্চা ডেস্ক ॥ শরীরচর্চার পাশাপাশি ঘরের দৈনন্দিন কাজও ওজন কমাতে কম সহায়তা করে না। তাই বাড়িতে কাজের লোক না এলে বিরক্ত হবেন না। ঘরের কাজগুলো নিজ হাতে করুন। ঘরের কাজগুলো তো হবেই, পাশাপাশি কমবে শরীরের ওজন। ঘরের কোন কোন কাজ শরীরের কোন অংশের কতটুকু মেদ কমাতে সাহায্য করে, তা-ই জানালেন পারসোনা হেলথের প্রধান প্রশিক্ষক ফারজানা খানম। পেটের মেদ খুব বেড়ে গেলে নিয়মিত ঘর মুছতে পারেন। তবে সেটা দাঁড়িয়ে নয়, পেটে চাপ দিয়ে বসে বসে ঘর মুছুন। সাধারণত ১১০০ বর্গফুটের ঘর মুছলে এক দিনে বার্ন হবে ২৫০ ক্যালরি। একইভাবে ঘর ঝাড়ু দিলে পুড়বে ১৫০ ক্যালরি। কাপড় ধুলেও কিন্তু পেটের মেদ কমে। তাই প্রতিদিনের ব্যবহারের জামাগুলো নিজ হাতে ধুয়ে ফেলতে পারেন। এতে কমবে ১৫০ ...

স্বাধীনতা দিবস কাবাডি’র ফাইনালে কুমিল্লা ও মৌলভীবাজার জেলা

স্টাফ রিপোর্টার ॥ মহান স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস কাবাডি’র ফাইনালে উন্নীত হয়েছে মৌলভীবাজার ও কুমিল্লা জেলা। আজ সকাল নয়টায় উভয় দল হবিগঞ্জ আধুনিক স্টেডিয়ামে ফাইনালে মুখোমুখি হবে। গতকাল সকালে সুনামগঞ্জকে পরাজিত করে কুমিল্লা জেলা। অপর খেলায় নরসিংদীকে পরাজিত করে সেমিফাইনালে উন্নীত হয় হবিগঞ্জ জেলা। বিকেলে ১ম সেমিফাইনালে সিলেটকে পরাজিত করে কুমিল্লা। ২য় সেমিফাইনালে স্বাগতিক হবিগঞ্জকে পরাজিত করে মৌলভীবাজার জেলা। আজ ফাইনাল খেলা শেষে প্রধান অতিথি হিসাবে উপস্থিত থেকে পুরস্কার বিতরণ করবেন হবিগঞ্জের জেলা প্রশাসক সাবিনা আলম। অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করবেন পুলিশ সুপার জয়দেব কুমার ভদ্র। বাংলাদেশ কাবাডি ফেডারেশনের ব্যবস্থাপনায় ও জেলা ক্রীড়া সংস্থা এবং জেলা পুলিশ প্রশাসনের আয়োজনে টুর্নামেন্টে সুরমা অঞ্চলের এই খেলায় ৮টি জেলা অংশ নেয়।

ব্রণ থেকে রক্ষা পাওয়ার সহজ পন্থা

এক্সপ্রেস ডেস্ক ॥ ‘স্যালিসাইলিক ফেইস ওয়াস’ এবং ‘অ্যান্টি-অ্যাকনি মাস্ক’ ব্যবহার করা ছাড়াও মানতে হবে সহজ কিছু নিয়ম। প্রতিদিনের সৌন্দর্যচর্চায় সাধারণ কিছু বিষয় খেয়াল রাখার পরামর্শ দিয়েছেন ভারতের ‘মি ক্লিনিক (মাস্টার্স অফ এস্থেটিকস’য়ের চর্মবিশেষজ্ঞ আলিয়া রিজভি এবং রূপবিশেষজ্ঞ মেঘা সাহ। * সবসময় মুখমন্ডল পরিষ্কার রাখতে হবে। ঠিক মতো মেইকআপ তুলুন। পাশাপাশি স্যালিসাইলিক ফেইস ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। * দিনের বেশিরভাগ সময় বাইরে কাটিয়ে ঘরে ফেরার পর অবশ্যই মখ ধুতে হবে। * তবে স্ক্রাব করা যাবে না। বেশি মাত্রায় মুখ ঘষলে এবং পরিষ্কার করলে ত্বকে প্রদাহ সৃষ্টি হতে পারে। * সবসময় মুখ স্পর্শ করা যাবে না বা কোনো কিছুর উপর রাখবেন না। এসব করলে মুখে ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণ হতে পারে। * সবসময় ব্র্যান্ড প্রসাধনী ব্যবহার করুন। লেবেলে দেখে নিন ...
Powered by WordPress | Designed by: search engine rankings | Thanks to seo services, denver colorado and locksmiths

Design & Developed BY PopularServer.Com